Review Buku: Berani Tidak Disukai. Buku Berani Tidak Disukai adalah sebuah fenomena global yang telah mengubah cara pandang jutaan orang tentang kebahagiaan dan kebebasan personal. Ditulis oleh Ichiro Kishimi dan Fumitake Koga, buku ini pertama kali dirilis di Indonesia pada 08 Oktober 2019 oleh Gramedia Pustaka Utama, dengan total 350 halaman dalam format PDF. Dengan penjualan lebih dari 3,5 juta eksemplar di seluruh dunia, buku ini memang layak mendapatkan perhatian.
Menguak Kekuatan Terpendam Berdasarkan Teori Adler
Inti dari buku ini adalah gagasan bahwa kebahagiaan adalah sesuatu yang bisa kita pilih. Ini adalah premis yang revolusioner, terutama di dunia yang sering kali membuat kita merasa terjebak oleh masa lalu atau ekspektasi orang lain. Berani Tidak Disukai menyajikan jawaban ini dengan cara yang sederhana dan langsung, mengadopsi kerangka teori Alfred Adler, salah satu psikolog terkemuka abad ke-19, setara dengan Freud dan Jung.
Buku ini mengambil format percakapan yang mendalam dan menggugah antara seorang filsuf dan seorang pemuda. Melalui lima percakapan yang terjalin, sang filsuf secara bertahap membimbing muridnya untuk memahami bagaimana setiap individu memiliki kekuatan untuk menentukan arah hidupnya sendiri. Ini adalah konsep yang sangat membebaskan, terutama bagi mereka yang merasa terbelenggu oleh trauma masa lalu atau beban ekspektasi orang lain.
Melepaskan Diri dari Belenggu Pikiran
Salah satu poin penting yang diangkat buku ini adalah bagaimana kita bisa membebaskan diri dari batasan yang kita berlakukan bagi diri sendiri. Buku ini kaya akan kebijaksanaan dan secara praktis memandu pembaca untuk memahami konsep-konsep kunci seperti:
Memaafkan diri sendiri: Melepaskan beban kesalahan masa lalu dan bergerak maju.
Mencintai diri: Mengembangkan penerimaan dan penghargaan terhadap diri sendiri, terlepas dari penilaian orang lain.
Menyingkirkan hal-hal yang tidak penting dari pikiran: Memfokuskan energi pada hal-hal yang benar-benar esensial dan berada dalam kendali kita, bukan terjebak dalam kekhawatiran tentang persepsi orang lain.
Cara pikir yang membebaskan ini tidak hanya memberikan pemahaman, tetapi juga membangun keberanian untuk berubah. Ini mendorong pembaca untuk tidak lagi mencari validasi dari luar, melainkan menemukan kebahagiaan sejati dari dalam diri sendiri.
Pengaruh dan Relevansi
Dampak Berani Tidak Disukai sangat luas. Popularitasnya yang masif menunjukkan betapa banyak orang yang mencari cara untuk hidup lebih otentik dan bahagia. Buku ini relevan bagi siapa saja yang:
Merasa terbebani oleh pendapat orang lain.
Sulit memaafkan diri sendiri atau masa lalu.
Ingin meraih kebahagiaan yang sejati dan berkelanjutan.
Mencari panduan praktis berdasarkan psikologi untuk meningkatkan kualitas hidup.
Melalui dialog filsafat yang cerdas, buku ini berhasil membuat konsep psikologi Adlerian menjadi mudah dicerna dan diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.
Kesimpulan
Berani Tidak Disukai adalah sebuah buku yang benar-benar bisa mengubah hidup Anda. Dengan 350 halaman penuh wawasan dan strategi praktis, buku ini menawarkan kunci untuk mengeluarkan kekuatan terpendam dalam diri Anda dan mencapai kebahagiaan yang hakiki. Jika Anda siap untuk membebaskan diri dari belenggu trauma masa lalu dan ekspektasi orang lain, serta memiliki keberanian untuk menjadi sosok yang Anda idam-idamkan, buku ini adalah panduan yang sempurna.
